I Sentieri del Cuore

Lunedì 1. dicembre 2025 – PIETRAROSSA

Allenamento serale di Nordic Walking per camminatori allenati nel Parco della Grande Guerra monfalconese. Ritrovo alle ore 18:30 in fondo a Via dei Laghi a Selz, Ronchi dei Legionari (GO) (Rif. Daniel).

 

Martedì 2 dicembre 2025 – MEDEAZZA

Lezione itinerante di Nordic Walking sul Carso, adatta a tutti. Ritrovo alle ore 15:00 a Medeazza (TS), davanti la fontana all’ingresso in paese (Rif. Daniel).

 

                                 Mercoledì 3 dicembre: Barcola e Laboratorio Zagara

Camminata a Barcola senza bastoncini e alle ore 16:00 appuntamento per una degustazione di cioccolato e biscottini nel Laboratorio Zagara in Salita di Contovello, dove la passione per la pasticceria e la qualità hanno creato, con l’amicizia, un piccolo gioiello tra mare e bosco. Ritrovo alle ore 14:30 in Piazza a Barcola alla fermata del bus per una passeggiata lungo mare (rif. Alessandra).

 

Govedì 4 dicembre 2025 – SAN PIER D’ISONZO

 Allenamento serale di Nordic Walking, adatto a camminatori allenati, direzione Sant'Elia. Ritrovo alle ore 18:30 al parcheggio del Campo Sportivo a San Pier d’Isonzo (GO), in Viale dello Sport (Rif. Egon).

 

Venerdì 5: Santa Croce

Risveglio muscolare e lezione itinerante di Nordic Walking a Santa Croce (TS). Ritrovo alle ore 10:00 presso il parco giochi di Santa Croce (TS), vicino il Bar Blu (Rif. Alessandra).

 

Venerdì 5 dicembre 2025 – TURRIACO - PARCO DELL’ISONZO - NORDIC WALKING STYLE

Lezione di Nordic Walking con esercitazioni dedicate al perfezionamento del gesto tecnico e la coordinazione. Ritrovo alle ore 15:00, a Turriaco (GO), presso il parcheggio dell’ex Chiosco Pojana, ora Eccolo! River Beer Truck, in fondo a Via Roma (Rif. Egon).

 

Domenica 7 dicembre 2025 –OPICINA/OPČINE

Camminata nordica sul Ciglione Carsico tra Opicina e Padriciano, fino ai Boschi Hudo Leto e Salzer. Percorso ad anello di circa 13 Km 13, di impegno medio. Ritrovi: alle ore 08:30 a Monfalcone (GO), parcheggio dell’Agenzia delle Entrate e alle ore 09:00 a Opicina (TS), presso il parcheggio del Quadrivio, lato Banne (Rif. Daniel).

 

Martedì 9 dicembre 2025 – POLAZZO

Lezione itinerante di Nordic Walking adatta a tutti, con esercizi di tecnica e coordinazione, nel Parco della Grande Guerra sul Fronte isontino. Ritrovo alle ore 15:00 a Polazzo (GO), presso il parcheggio della Baita, in Via della Stazione (Rif. Egon).

 

Mercoledì 10: da Aurisina a Duino

Lezione itinerante di Nordic Walking da Aurisina a Duino con l’autobus e il ritorno a piedi. Si arriverà a Duino (TS) e il ritorno ad Aurisina si farà sul versante alto di Duino Stazione. Un itinerario facile di circa 9 Km. Ritrovo ad Aurisina Centro (TS), di fronte alla Birreria Enoteca Bunker Wine alle ore 14:00, muniti di biglietto dei Tpl Fvg (ex ACT), con partenza dell’autobus alle ore 14:05 (Rif. Alessandra).

 

Giovedì 11 dicembre 2025 – VERMEGLIANO

Allenamento serale di Nordic Walking sul Carso isontino, adatto a camminatori allenati. Ritrovo alle ore 18:30, in Piazzetta Santo Stefano Vermegliano, Ronchi dei Legionari (GO) (Rif. Daniel).

 

Venerdì 12: Santa Croce

Risveglio muscolare e lezione itinerante di Nordic Walking a Santa Croce (TS). Ritrovo alle ore 10:00 presso il parco giochi di Santa Croce (TS), vicino il Bar Blu (Rif. Alessandra).

 

 

Venerdì 12 dicembre 2025 – TURRIACO - PARCO DELL’ISONZO - NORDIC WALKING STYLE

Lezione di Nordic Walking con esercitazioni dedicate al  perfezionamento del gesto tecnico e la coordinazione. Ritrovo alle ore 15:00, a Turriaco (GO), presso il parcheggio dell’ex Chiosco Pojana, ora Eccolo! River Beer Truck, in fondo a Via Roma (Rif. Egon).

 

Sabato 13: Capodistria

Grazie alle sue dimensioni, la Città di Capodistria/Koper (SLO) è ideale per scoprirla a piedi. Quest’anno per le feste natalizie sarà particolarmente magica, poiché adornata da innumerevoli luci e il famoso mercato con le bancarelle che ravvivano la vita quotidiana della Città. Ritrovo al valico di Rabuiese alle ore 11:00, alla solita Pekarna, Aria 2 panetteria pasticceria kebab. In caso di maltempo la gita potrebbe subire qualche variazione (Rif. Alessandra).

 

Lunedì 15 dicembre 2025 – PARCO DI PIETRAROSSA

Allenamento serale di Nordic Walking per camminatori allenati. Ritrovo alle ore 18:30, al Centro Visite di Pietrarossa, Monfalcone (GO) (Rif. Egon).

 

Martedì 16 dicembre 2025 – STARANZANO

Lezione itinerante di Nordic Walking adatta a tutti. Ritrovo alle 15:00, a Staranzano (GO), presso il parcheggio dei Campi da Baseball, in Via Marconi (Rif. Daniel).

 

Mercoledì 17: Col o Zolla di Monrupino

Lezione itinerante facile, di circa 6 Km, con gran finale natalizio in Osmica P'r St'ršin'veh, Località Col, 9, Monrupino (TS) (da confermare entro mercoledì 10 dicembre). Ritrovo posteggio ex ristorante Furlan, Località Zolla/Col, 19 (TS) alle ore 14:00 (rif. Alessandra).

 

Giovedì 18 dicembre 2025 –AURISINA/NABREŽINA

Allenamento serale di Nordic Walking, adatto a Walkers allenati. Ritrovo alle ore 18:30, ad Aurisina (TS), presso il parcheggio della Palestra Comunale (Rif. Daniel).

 

Venerdì 19: Santa Croce

Risveglio muscolare e lezione itinerante di Nordic Walking a Santa Croce (TS). Ritrovo alle ore 10:00 presso il parco giochi di Santa Croce (TS), vicino il Bar Blu (Rif. Alessandra).

 

Programma di dicembre: (PDF)

 

NOTE

 

Per le uscite di allenamento settimanali e per gli eventi programmati nelle giornate di sabato o domenica, si prega di dare la conferma sulla pagina FB del Gruppo, oppure direttamente ad Alessandra, (3333983363), Daniel (3337410475) o Egon (3383957249).

 

Le giornate e gli orari possono subire variazioni. Il dettaglio dei programmi degli eventi sarà pubblicato a parte. Tutti gli allenamenti durano circa da 1 ora e 30’ a 2 ore. Gli itinerari sono facili o di medie difficoltà, adatti a tutti e con una lunghezza tra i 6 e i 9 Km.

 

Cliccando sui link si apriranno altre finestre per scoprire luoghi, pagine informative e le indicazioni dei punti di ritrovo collegati a google.it/maps/.