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Deborah - Nordic Walking

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Deborah

Chi Siamo
 

Deborah Pierazzi vivo a Duino (TS), ho svolto innumerevoli attività sportive, ciclismo, sci, canottaggio, disciplina con cui ho raggiunto dei risultati a livello Regionale. Mi sono avvicinata al Nordic Walking, uno sport che mi ha portato benefici e che ha continuato a praticare, fino a diventare un’Istruttrice della Scuola Italiana.

Ho iniziato a svolgere l'attività sportiva da adulta, devo ammettere che da adolescente ero abbastanza pigra: questo deve essere uno stimolo per tutti a poter iniziare un'attività sportiva in qualsiasi età. Ho conosciuto la Scuola Italiana di Nordic Walking tramite la mia istruttrice Alessandra, che mi ha fatto conoscere questa disciplina sportiva.

Le mie esperienze sportive sono iniziate con il nuoto, la pallavolo, il ciclismo che ho praticato per alcuni anni e pratico attualmente a livello amatoriale. Ho fatto innumerevoli corsi di sci e l’ho praticato anche a livelli agonistici, ottenendo ottimi risultati. Attualmente pratico il canottaggio e il Costal Rowing, con cui ho raggiunto buoni risultati a livello Regionale ed ero coordinatrice Master in una Società di canottaggio.

Ho abbinato, ai miei allenamenti di canottaggio, le tecniche avanzate di Nordic Walking, per ottenere dei risultati migliori di potenziamento a livello muscolare di resistenza e forza fisica.

 
 
 
 
 
 
 
20/06/2019
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